Fast Money. Hem çevresel hem de fiziksel hem de psikolojik nedenlerden kaynaklı ses kısıklığı vakaları yaşanmaktadır. Çocuklarda, kadınlarda ve ergenlik dönemine geçişlerde sıklıkla görülür. En fazla görüldüğü zamanlar ise soğuk havaya bağlı olarak sonbahar ve kış aylarıdır. Gribal enfeksiyonlar başta olmak üzere birçok hastalığın ön belirtisi olarak da ses kısılabilir. Ses kısılmasını birkaç gün içinde geçiren birçok çözüm bulunuyor. Aynı zamanda ses tellerine iyi bakmak ve boğazı fazla zorlamamak da alınabilecek önlemler arasında yer Kısıklığı Neden Olur?Aşırı sigara ve alkol tüketimi ses tellerini zorlar. Boğaz ve bademcik bölgesini hasta ettiği gibi ses tellerinin de yıpranmasına neden olur. Sigara tiryakilerinin çoğunda belli başlı dönemlerde ses kısılmaları yaşanmaktadır. Bununla birlikte alkol tüketimi de bağışıklık sistemini zayıflattığı için aynı oranda risk teşkil kısılması en çok topluluğa hitap eden kişilerde ve öğretmenlerde görülmektedir. Bunun en büyük nedeni ise mikrofon kullanmadan, yüksek sesle konuşmak zorunda kalmalarıdır. Ses telleri yapıları gereği oldukça hassastır. Bu nedenle bağırarak konuşmak zorunda kalan kişilerde sıklıkla görülür. Bunun yanında bulaşıcı hastalıklardan kişilere nüfuz eden virüsler, metabolizmayı yavaşlatır. Gözlerde şişkinlik, ateş, halsizlik gibi etkilerin yanı sıra ses tellerinin zafiyete uğramasına da neden Kısıklığına Evde Ne İyi Gelir?Ses kısıklığının birincil nedenleri arasında yer alan belirtilere sahip değilseniz, önce doktorunuza danıştıktan sonra, aşağıda yer verdiğimiz evde bitkisel çözümlerden faydalanabilirsiniz. Bu çözümlerden bazılarını şu şekilde sıralayabiliriz;Sarımsak Doğal bir antibiyotik olma özelliği taşıyan sarımsak, hastalıkların çok daha kısa sürede düzelmesine yardımcı oluyor. Enerji veren, bağışıklık sistemini güçlendiren bu bitki, ses tellerinin onarımında da etkili olmaktadır. Tercihe bağlı olarak yemeklere ve yoğurda katılarak Zencefil bitkisi de en az sarımsak kadar faydalıdır. Boğaz ağrılarına iyi gelen, şişen bademcikleri indiren zencefil ses kısıklığının çok daha kısa sürede düzelmesini mümkün kılıyor. Acı bir tada sahip olduğu için bala katılarak Türk mutfağında havuç ile birlikte salatası yapılan turp vitamin ve protein açısından oldukça zengindir. Limon da ses kısıklığına iyi geldiği için turpun içine limon sıkılarak yenilmesinde herhangi bir sakınca sirkesi Antimikrobiyal özelliklere sahip olan elma sirkesi ses kısıklığı için de faydalı bir bitkisel çözüm olabilir. Bunun için; bir çay bardağı suya 1 - 2 çorba kaşığı çiğ, süzülmemiş elma sirkesi ve bir çay kaşığı bal eklenerek elde edilen karışım günde 2 ila 3 kez içilir. Ayrıca elma sirkesi, tuzlu suyla hazırlanan gargaraya da su ile gargara Ağrılı ve tahriş olmuş boğaz ve ses kısıklığı için ılık tuzlu su ile gargara yapmak etkili sonuçlar Kısıklığı Nasıl Geçer?Ses kısıklığı için özellikle ses tellerini dinlendirmek ve bulunduğunuz ortamı sürekli havalandırmak oldukça önemli. Ayrıca ses kısıklığını geçirebilecek bazı önemler şunlardır Ses tellerini dinlendirmek Hastaların yapması gerekenler kadar yapmaması gerekenler de son derece kritik bir öneme sahip. Çok fazla ve yüksek sesli konuşmaktan kaçınılmalıdır. İşi gereği konuşma yapmak zorunda kalan mikron ve hoparlör gibi cihazlar kullanmak Eczanelerden temin edilebilen pastil boğazı yumuşattığı gibi ses kayıplarını da yerine getirir. Günde bir ya da iki tane pastil kullanılabilir. Bitki çayı Özellikle tahriş olmuş boğaz bölgesi için bitki çayları öneriliyor. Bu alanda en fazla yardımcı olan bitki özlü çay ise rezene ve soğuk havalara karşı önlem almak Hem kuru hem de soğuk havalar kişinin nefes kalitesini bozmaktır. Kapalı ortamlar nemlendirilmeli ve sıklıkla Hastalıklarda Ses Kısılır?Birçok farklı hastalığın hem ön belirtisi hem de sonucu olarak ses kısılması vakalarına rastlanıyor. Bu hastalıklardan bazıları grip, nezle gibi geçici rahatsızlıklar iken, bazıları çok daha ciddi boyutlarda olabilir. Bu nedenle özellikle uzun süreli ses kısılması durumlarında bir uzmana görünülmeli ve olası hastalığın teşhisi Özellikle akciğer ve gırtlak kanseri teşhisi konulmuş kişilerde ses yorgunluğu ve kısıklığı ara ara görülebilir. Kemoterapi ve radyoterapi müdahalelerinden sonra eski sağlığına kavuşan hastaların ses telleri de Gastrit ve ülser gibi mide hastalıklarından farklı belirtiler taşıyan reflü de ses telleri doğrudan doğruya etkilenebilir. Kişiden kişiye değişmek üzere ses kısıklığı saatlerce ya da günlerce sürebilir. Sonbahar Sigara Bitki Grip Magazin Haberler Tiroid kanseri, tiroid bezi dokularında kanserli hücrelerin oluşması sonucunda gelişen ve birçok türü olan ciddi bir hastalıktır. Kesin nedeni bilinmese de bazı türleri genetik mutasyonlar nedeniyle olabilmektedir. Ayrıca beslenmede yetersiz iyot alımı ve yüksek radyasyona maruz kalmak ta bu hastalığı tetikleyebilir. Başlıca belirtisi ön boyunda şişkinlik, ses kısıklığı gibi ses değişiklikleri ve yutma problemidir. Genelde tedavi edilebilir ve hastalar uzun süre yaşayabilir ancak tekrarlanma olasılığı yüksektir. Bu nedenle tiroid kanserini atlatanlar ömür boyu doktor takibinde olmalıdır. Tiroid kanseri nedir?Tiroid kanseri nedenleriTiroid kanseri belirtileriTiroid kanseri türleriTiroid kanseri evreleriTiroid kanseri tedavisiTiroid kanserine iyi gelen şifalı bitkilerTiroid kanseri hastalarına öneriler Tiroid kanseri nedir? Tiroid kanseri, boyun tabanında hormon üreten küçük bir bez olan tiroid bezini etkileyen bir kanser türüdür. Diğer kanser türlerine göre daha nadir görülmektedir. Tiroid nodülleri yaygın görülür, ancak bunlar genellikle kanserli değil iyi huylu tümörlerdir. Farklı türleri olan tiroid kanserinin görülme sıklığı yaşa, cinsiyete veya radyasyona maruz kalma oranına göre değişir. Tiroid nedir? Tiroid bezi, boynun ön kısmında tiroid kıkırdağının Adem elması altındadır ve ince bir doku parçasıyla birbirine bağlanan sağ ve sol lobun bulunduğu bir kelebek şeklindedir. Temel görevi iyot kullanarak kalp atış hızını, kan basıncını, vücut ısısını ve kiloyu düzenleyen hormonlar üretmektir. Guatr nedir? Neden olur? Belirtileri ve tedavi yöntemleri Tiroid kanseri nedenleri 25-65 yaşları arasında olmak Kadın olmak Yüksek düzeyde radyasyona maruz kalmak Guatr genişlemiş tiroid geçmişi olmak Ailede tiroid hastalığı ya da kanseri olması Ailesel medüller tiroid kanseri ve multipl endokrin neoplazı gibi genetik sendromlar Tiroid kanseri belirtileri Boynunda hızla büyüyen bir yumru nodül Ön boyunda ağrısız bir şişlik Ön boyunda bazen kulaklara kadar giden kalıcı bir ağrı Kalıcı ses kısıklığı ya da diğer ses değişiklikleri Yutma problemi, bazen ağrılı Solunum problemi Soğukalgınlığına bağlı olmayan sürekli öksürük Tiroit kanseri nadiren tiroid hormonlarının üretimini etkileyebilir ve ishale bazen kanlı neden olabilir. Tiroid kanseri tipik olarak hastalığın erken döneminde herhangi bir belirti göstermez. Tiroid bozukluğunun en önemli 13 belirtisi Hipotiroidizm ve Hipertiroidizm Hastalığın ileri evresinde semptomlar görülmeye başlar. Ayrıca bu belirtiler başka hastalıklardan ya da boyun bölgesindeki diğer bir kanserden kaynaklanabilir. Yine de bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz, hemen doktora görünmelisiniz. Tiroid kanseri teşhisi Bir kişi tiroid kanseri belirtileri nedeniyle doktora gittiğinde öncelikle fiziksel muayene edilerek aile öyküsü ve radyasyona aşırı maruz kalma gibi risk faktörleri öğrenilmeye çalışılır. Eğer kanserden şüphe duyulursa aşağıdaki testler yapılır Kan testleri Tiroid fonksiyon testi olarak bilinen bir kan testi kullanılarak tiroid bezinin normal çalışıp çalışmadığı araştırılır. Biyopsi nedir, nasıl yapılır? Biyopsinin riski var mıdır? Biyopsi Biyopsi işleminde tiroit bezinden küçük bir doku örneği alınarak incelenir. İki şekilde yapılabilir Aspirasyon ince iğne biyopsisi İnce bir iğne kullanarak tiroid dokusu çıkarılır. İğne deriden tiroid içine sokulur. Tiroidin farklı bölgelerinden çeşitli doku örnekleri alınır. İğnenin doğru yere gitmesini sağlamak için ultrason taraması aynı zamanda gerçekleştirilebilir. İşlem lokal anesteziyle gerçekleştirilir. Tiroid kanserinin erken teşhisi için şişlikler dikkate alınmalı Cerrahi biyopsi Eğer iğne biyopsisinden sonra sonuç net değil ve doktor şüphesinde ısrarlıysa açık cerrahi biyopsi ya da lobektomi tiroid bezinin yarısının çıkarılması kullanılarak bir çekirdek biyopsisi isteyebilir. Bu işlemler genel anestezi altında yapılır. Tiroid kanseri türünün teşhis edilmesi zor olabildiğinden hastalar tiroid kanseri tanısı koyulan biyopsi örneklerini başka görüşler için almalıdır. Görüntüleme testleri Kanser olabilecek şüpheli bölgelerin bulunmasına yardımcı olmak, kanserin ne kadar yayıldığını öğrenmek ve tedavinin işe yarayıp yaramadığını belirlemek için bir dizi görüntüleme testleri yapılabilir. Görüntüleme testleri bilgisayarlı tomografi BT taramaları, pozitron emisyon tomografisi PET ya da ultrason içerebilir. Tiroid belirtileri nelerdir? Tiroit hastası olduğunuzu nasıl anlarsınız? Genetik test Kanser riskini artıran genleri aramak için genetik test yapılabilir. Laringoskopi Tiroid tümörleri bazen ses tellerini etkileyebilir. Bu nedenle cerrahi müdahalede bulunulmadan önce ses tellerinin normal hareket edip etmediklerini incelemek için laringoskopi işlemi uygulanır. Bu işlemde, ucunda kamera bulunan ince, ışıklı bir tüp boğazdan sokulurken özel bir ayna veya laringoskop ile ses telleri görüntülenir. Tiroid kanseri türleri Papiller tiroid kanseri Tiroid kanserinin en yaygın şekli olan papiller tiroid kanseri, tiroid hormonları üreten ve depolayan foliküler hücrelerden kaynaklanır. Çok yavaş ve genellikle tiroid bezinin sadece bir lobunda gelişir ve boyundaki lenf düğümlerine yayılabilir. Birkaç alt türü vardır ve tedavileri mümkündür. Nadiren ölümcüldür. Foliküler tiroid kanseri Foliküler tiroid kanseri de tiroidin foliküler hücrelerinden kaynaklanır ve sık görülür. Beslenmelerinde yeterince iyot tüketmeyen ülkelerde daha yaygındır. Genellikle lenf düğümlerine yayılmazlar ancak akciğerler veya kemikler gibi vücudun diğer bölgelerine yayılabilirler. Tedavisinden olumlu sonuç alınsa da tehlikeli olabilir. Hurthle hücre kanseri, daha agresif ve nadir bir foliküler tiroid kanseri türüdür. Medüller tiroid kanseri Medüller tiroid kanseri tiroid bezinin C hücrelerinden gelişir. C hücreleri kandaki kalsiyum miktarını kontrol etmeye yardım eden kalsitonin hormonunu üretir. Kandaki kalsitonin düzeylerinin yükselmesi medüller tiroid kanserini çok erken bir aşamada gösterebilir. Ancak bazen tiroid nodülü oluşmadan önce bile lenf düğümlerine, akciğerlere veya karaciğere yayılabilir. Bazı genetik sendromlar, medüller tiroit kanseri riskini artırabilir. Hipotiroidi nedir, neden olur? Belirtileri ve tedavi yöntemleri Anaplastik tiroid kanseri Anaplastik tiroid kanseri, tedavisi zor olan nadir ve hızlı büyüyen bir kanserdir. Çoğunlukla 60 yaş ve üstü yetişkinlerde görülür. Tiroid lenfoması Tiroid lenfoması tiroiddeki bağışıklık sistemi hücrelerinde başlayan ve çok hızlı büyüyen tiroid kanserinin nadir görülen bir şeklidir. Tiroid lenfoma genellikle erişkinlerde görülür. Tiroid kanseri evreleri Tiroid kanserinin evresini belirlemek uygulanacak tedavide önemlidir. TNM sistemi, tiroid kanserini evrelemede en sık kullanılan yöntemdir. T tümör Tümör boyutuna bağlı olarak 1-4 arasında derecelendirilir. Tümör en küçük seviyede 1, en büyük seviyede ise 4’tür. N lenf nodu Kanserin yakındaki lenf bezlerine yayılıp yayılmadığına göre 0-1 arasında derecelendirilir. M metastaz Kanserin vücudun başka bir bölümüne yayılıp yayılmadığına bağlı olarak 0-1 arasında derecelendirilir. Vücudun her yerine sıçrayabilir ama özellikle meme, prostat, böbrek ve böbrek üstü bezlerine yayılma riski yüksektir. Metastaz nedir, neden olur? Metastatik kanser belirtileri ve tedavisi Tiroid kanseri tedavisi Tiroid kanserinin tedavisi, tiroid kanserinin türüne, evresine ve hastanın genel sağlığı ile durumuna bağlıdır. Günümüzde tedavi başarısı çok yüksektir. Ancak tedavi sonrasında hastanın mutlaka düzenli takibinin yapılması gerekir. Tiroid kanseri ameliyatı Tiroidektomi Bu cerrahi işlemde kanserin durumuna göre tiroidin tamamı ya da çoğu alınır. Ameliyatta gerek görülürse boyundaki lenf bezleri de alınıp patolojiye gönderilir. Tiroid lobektomi Küçük ve tiroid bezinin ötesinde yayılma belirtisi göstermeyen papiller veya foliküler tiroid kanserlerini tedavi etmek için kullanılır. Bazen aspirasyon biyopsi sonucu açık bir tanı sağlamazsa tiroid kanserini teşhis etmek için de kullanılır. Tiroid kanseri ameliyatı riskleri Bu ameliyatlar, kanama ve enfeksiyon riski taşır. Ameliyat esnasında kalsiyum seviyelerini düzenlemeye yardımcı olan paratiroid bezlerine de zarar verebilir. Ayrıca ses tellerine bağlı sinirlere zarar verme riski de vardır. Bu da vokal kord paralizi, ses kısıklığı, yumuşak ses veya solunum zorluğuna neden olabilir. Paratiroid bezleri, tiroid bezinin hemen arkasında bulunan mercimek büyüklüğünde dört adet iç salgı bezidir. Tiroid hormon tedavisi Tiroidektomi sonrası vücut ihtiyaç duyduğu tiroid hormonunu artık üretemediğinden doğal hormon kaybını yerine koymak için yaşam boyu tiroid hormon levotiroksin hapları alınır. Bu ilaçlar bazı tiroid kanserlerinin geri dönmesini de engelleyebilir. Uygun doz bulunana kadar birkaç ayda bir tiroid hormon seviyesini kontrol eden kan testleri yapılır. Bu testler her yıl tekrarlanabilir. Radyoaktif iyot tedavisi Bu tedavide radyoaktif iyot, tiroidektomiden sonra kalan tüm kanserli hücreleri yok etmek ve kanserin geri dönme riskini azaltmak için kullanılır. İyot bakımından zengin bir beslenme tarzı bu tedavinin etkinliğini azaltabileceğinden tedaviye başlamadan önce bir-iki hafta boyunca tüm deniz ürünleri, yumurta, süt ve süt ürünleri ve soya içeren gıdalardan kaçınmak gerekir. Ağız yoluyla kapsül ya da sıvı olarak alınan radyoaktif iyot sindirim sisteminden emilerek tiroid bezi hücrelerinde toplanır ve yaydığı radyasyon tiroid hücrelerinin büyümesini durdurur. Vücuttaki diğer hücrelere zarar verme riski düşüktür. Olası yan etkileri; mide bulantısı, kusma, boyun veya tükürük bezlerinde şişme ve hassasiyet, kuru ağız, tat değişiklikleri, kuru göz ve yorgunluktur. Tedavi için hastanede kalmak gerekir çünkü iyot vücudu biraz radyoaktifleştirir. Hastaya diğer insanları radyasyondan korumak için bazı talimatlar verilir. Graves hastalığı nedir, neden olur? Belirtileri ve tedavisi Örneğin geçici bir süre diğer insanlarla özellikle çocuk ve hamile kadınlarla yakın temastan kaçınmak gerekebilir. Bu tedaviden sonra kadınlar en az altı ay hamile kalmaktan ve erkekler ise en az dört ay baba olmaktan kaçınmalıdır. Emziren anneler tedavi esnasında ve sonrasında bebeklerini emzirmemelidir. Radyoaktif iyotla tedavi edilen hastalarda artmış akut lenfositik lösemi, mide kanseri ve tükürük bezi kanseri riski vardır. Radyasyon tedavisi Radyasyon tedavisi, radyoterapi kanserli hücreleri yok etmek veya büyümelerini yavaşlatmak için yüksek enerjili ışınlar kullanır. Dikkatle odaklanmış ışınlar bir makineden hastanın kanserli tiroid bölgesine verilir. Genelde yaklaşık beş hafta boyunca haftada beş gün bir seferde birkaç dakika uygulanır. Bu tedavi, cerrahi müdahale yapılamadığında ve radyoaktif iyot tedavisi sonrası kanser büyümeye devam ederse bir seçenek olabilir. Çocukluklarda radyoterapi tedavisi tiroid kanseri riskini 53 kat artıyor Ayrıca kanserin tekrarlanma olasılığı yüksekse ameliyattan sonra da önerilebilir. Başlıca yan etkileri kırmızı ve kuru cilt, yutma güçlüğü, ağız kuruluğu, ses kısıklığı ve yorgunluktur. Kemoterapi Kemoterapide kanserli hücreleri öldürmek için ilaçlar kullanır. Kemoterapi ilaçları koldaki bir damardan ya da ağız yoluyla verilebilir. Bu işlem, tiroid kanserinin tedavisinde pek kullanılmaz ancak diğer tedavilere yanıt vermeyen bazı hastalarda faydalı olabilir. Genellikle ameliyatla tedavi edilemeyen anaplastik tiroid kanserinde radyasyon tedavisiyle birlikte uygulanabilir. Başlıca yan etkileri saç dökülmesi, halsizlik, bulantı ve kusmadır. Alkol ablasyonu Bu tedavi, ameliyatla kolay erişilemeyen bölgelerde meydana gelen kanseri tedavi etmek için kullanılır. Özellikle boyundaki küçük bölgelerle sınırlı, tekrarlayan tiroid kanserlerinde uygulanır. İşlem esnasında enjeksiyonu hassas şekilde yerleştirmek için ultrason ya da tomografi kullanılarak nodüllere saf alkol enjekte edilir. Hücrelere giren alkol proteinlerin yapısını bozarak kanserli dokuları öldürür. Hedefli ilaç tedavisi Hedefli ilaç tedavisi, kanserli hücrelerdeki anormalliklere odaklanır. Bu anormallikleri bloke ederek kanserli hücreleri öldürebilir. Tiroid kanserini tedavi etmek için kullanılan hedefli ilaçlar Cabozantinib, Sorafenib ve Vandetanib’tir. Çoğunlukla son evrelerdeki tiroid kanserlerinde kullanılırlar. Palyatif bakım Palyatif bakım, ciddi bir hastalığın ağrı ve diğer belirtilerinden kurtulmaya odaklanan özel tıbbi bakımdır. Cerrahi, kemoterapi veya radyasyon terapisi gibi diğer tedavilerle birlikte kullanılabilir. Tüm diğer uygun tedavilerle birlikte palyatif bakım kullanıldığında kanser olan kişiler daha iyi hissedebilir ve daha uzun yaşayabilir. Tiroid kanseri başarıyla tedavi edilse de birkaç yıl sonra tekrarlayabilir. Bu nedenle hastalar düzenli olarak doktor takibinde olmalıdır. Tiroid kanserinde yaşam süresi Tiroid kanseri tedavi edilebilir bir kanser türüdür ve hastalar uzun süre yaşayabilir. Ancak hastalığın türü, evresi ve hastanın yaş, genel sağlık gibi kişisel durumu yaşam süresini belirleyen faktörlerdir. Bu nedenle kesin bir yaşam süresi belirlemek zordur. Tiroid kanserine iyi gelen şifalı bitkiler Tiroid kanserine birebir iyi gelen bir şifalı bitki yoktur ancak her gün düzenli olarak çörek otu, zencefilve zerdeçal tüketmenin koruyucu etkisi olabilir. Ayrıca tiroid dostu dereotu sıkça yenmelidir. Zerdeçalın faydaları nelerdir? Zerdeçal çayı neye iyi gelir? Dereotu kürü Üç ay boyunca sabah, öğle ve akşam aç karnına yemeklerden 15 dakika önce 1 yemek kaşığı dolusu dereotunu biraz çiğnedikten sonra iki üç yudum su ile yutun. Tiroid kanseri hastaları nasıl beslenmelidir? Lifli gıdalar Yulaf, brokoli, elma, armut, mısır, fasulye, mercimek ve avokadoda lif bakımından zengindir. Lifli besinlerin sağlığa faydaları ve en çok lif içeren gıdalar Yağsız et Tavuk, hindi ve dana etini tercih edin. Vitamin bakımından zengin gıdalar A, C, E, B2, B3 ve B6 vitaminlerini içeren gıdaları bolca tüketmelisiniz. Çinko içeren gıdalar Fındık, kuzu eti, kepek, bezelye çinko bakımından zengindir. Tiroid kanserinden korunma yolları Radyasyona maruz kalmayın Bu, özellikle çocuklukta tiroid kanserine yakalanma olasılığını artırabilir. Bu yüzden artık doktorlar daha az ciddi hastalıkları tedavi etmek için radyasyon kullanmamaktadır. X-ışınları ve BT taramaları gibi görüntüleme testleri de çocukları radyasyona maruz bırakır ama çok daha düşük dozlarda. Yine de çocuklar çok gerekmedikçe bu testlere tabi tutulmamalıdır. Gen testi yaptırın Ailesel medüller tiroid kanserinde bulunan gen mutasyonlarını araştırmak için kan iyot testleri yapılabilir. Yeterli miktarda iyot içeren besinler alın İyotlu sofra tuzu başlıca iyot kaynağıdır. Diğerleri ise yumurta, balkabağı, susam tohumu, mantar, pazı yaprağı, kabuklu deniz ürünleri, somon ve tonbalığıdır. Tiroid kanseri hastalarına öneriler Tedaviniz hakkında karar vermek için tiroid kanseri hakkında bilgi edinin. Diğer tiroid kanseri hastalarıyla bağlantı kurun Yakınlarınızın size destek olmasına izin verin Sigarayı bırakın ve alkolü sınırlayın Kilonuzu dengede tutun, şişmansanız zayıflayın Uyku düzeninize dikkat edin Düzenli egzersiz yapın. En azından her gün yaklaşık 40 dk. yürüyün. Stres düzeyinizi kontrol edin. Bknz>>> Thyroid Cancer Ses Kısıklığı Neden Olur?Ses Kısıklığı İçin Ne İyi GelirSes Kısıklığına İyi Gelen YiyeceklerSes Kısıklığı İçin ZencefilSes Kısıklığı İçin Doğal ÇözümlerSes Kısıklığına ÇözümSes Kısıklığına İyi Gelen Kür TarifiSes Kısıklığı TedavisiSes Kısıklığı Nasıl Geçer?Ses Kısıklığı İçin Doğal Yöntemler ve Ses Kısıklığına Çözüm; Daha çok sürekli olarak yüksek sesle konuşmak ya da sesini kullanmak zorunda kalan öğretmen, çağrı merkezi görevlisi, avukat gibi meslek gruplarına mensup kişilerde görülen ses kısıklığı; seste çatlama, hırıltı bazen de sesin tamamen kısılması şeklinde belirtilerini gösteriyor. Genellikle sesin yanlış kullanımından kaynaklanan ses kısıklığının ardında bazen de reflü, ses tellerinde felç, ses tellerindeki nodüller, ses teli kanseri gibi daha ciddi rahatsızlıklar da neden olabiliyor. Özellikle ses kısıklığına nefes darlığı, yutkunma güçlüğü, ağızdan öksürükle birlikte kan gelmesi vb. semptomların eşlik etmesi durumunda hastaların vakit kaybetmeksizin bir KKB uzmanına görünmeleri gerekiyor. Çünkü bu semptomların birlikte seyretmesi, ses tellerinde kanser oluşumuna işaret edebiliyor. Ses kısıklığına ne iyi gelir? başlıklı bu yazımızda sesin aşırı kullanımının, grip, nezle gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarının ya da sigaranın neden olabileceği boğaz tahrişinin yol açtığı ses kısıklığı ve ses teli tahrişlerine iyi gelen besinleri ve kür tariflerimizi sizlerle paylaşmak istiyoruz. İşte, ses kısıklığına dair bilmeniz gereken ayrıntılar;Ses Kısıklığı Neden Olur? Sesin yanlış kullanımı, boğaz tahrişi ve sigara tüketimi; en yaygın nedenler olmakla birlikte bazen de ses kısıklığının ardında tehlikeli bir hastalık yer alabiliyor. Ses kısıklığının en önemli nedenlerini aşağıdaki şekilde sıralayabiliriz Grip, nezle vb. üst solunum yolu enfeksiyonları Geniz akıntısı Reflü Ses tellerindeki nodüller ve polipler Sesin yanlış ve kötü kullanımı Sigara Larenjit Ses teli felci Boğaz, tiroid ya da akciğer kanseri Ses tellerindeki kalınlaşma Parkinson hastalığı vb. birtakım nörolojik bozukluklar UYARI En az birkaç haftadır süregelen boğaz tahrişi ve ses kısıklığı ile yüzleşmek zorunda kaldığınızda ses tellerinde nodül, polip oluşum ihtimalini de hesaba katmalı, bir uzmana görünmeyi ihmal etmemelisiniz. Erken teşhisin kanser tedavisinde hayat kurtarıcı bir yeri olduğunu asla unutmamalısınız! Ses Kısıklığı İçin Ne İyi Gelir Ses kısıklığına ne iyi gelir ve ses kısıklığı nasıl geçer hakkında cevap arıyorsanız ses kısıklığına doğal öneriler hakkında bilgi vererek sizlere yardımcı olmaya çalışacağım. Ses Kısıklığına İyi Gelen Yiyecekler Bal Antibiyotik, anti bakteriyel ve anti-inflamatuar özelliği ile adeta bir şifa kaynağı olan bal; ses kısıklığının tedavisinde yararlanabileceğiniz en önemli besinler arasında yumuşatarak, boğaz tahrişini doğal bir şekilde iyileştiren bal; boğazdaki bakteri ve mikroplarla da savaşıyor. Özellikle kış aylarında soğuk havaların yol açtığı üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak adına her gün kahvaltınızda bir tatlı kaşığı bal tüketmenizi öneriyoruz. Ses Kısıklığı İçin Zencefil Boğaz tahrişlerini ve boğazdaki iltihaplanmaları kısa bir sürede tedavi eden zencefil; bir diğer güçlü anti-inflamatuar olduğundan hem ses kısıklığına hem de bu duruma yol açan hastalıklara şifa oluyor. Sesinizdeki kısıklığın birkaç gün içerisinde kendiliğinden geçmesi için zencefil çayı tüketebileceğiniz gibi yemeklerinize baharat olarak zencefil tozu da ilave edebilirsiniz. Dilerseniz ılık süte bir tatlı kaşığı zencefil tozu ekleyebilir ve bu zencefil süt karışımını günde birkaç bardak olacak şekilde tüketebilirsiniz. Sarımsak Binbir derde şifa olan, özellikle kanserden korunmada son derece etkili bir besin olan sarımsak; pek çok kişi tarafından kokusu yüzünden tüketilmese de mutlaka düzenli olarak tüketmemiz gereken en sağlıklı besinler listesinde yer alıyor. Ses kısıklığından kurtulmak istediğinizde günde 1-2 diş sarımsak tüketmenizi öneriyoruz. Ses Kısıklığı İçin Doğal Çözümler Ses kısıklığı için bitkisel yöntemler ve bitki çayları kesinlikle olumlu sonuç veren yöntemler arasındadır. Papatya çayı Yorgunluğa, üst solunum yolu enfeksiyonlarına ve strese iyi gelen papatya çayı, öksürüğü ve boğaz tellerindeki tahrişi tedavi edici bir rol üstleniyor. Her akşam ya da her gece bir bardak papatya çayı tüketerek, hem günün yorgunluğunu üzerinizden atabilir hem de grip, nezle, öksürük gibi üst solunum yolu rahatsızlıklarından korunabilirsiniz. Limon Antioksidanlar açısından ideal bir kaynak olan limon; boğaz yollarımızı rahatlatarak, boğaz tahrişlerinden kaynaklanan ses çatlamalarını, kısılmalarını, öksürüğü yatıştırıyor. İçeriğinde yer alan bol miktarda C vitamini sayesinde bağışıklığımızı güçlendirerek, hastalıklara ve enflamasyona yakalanma riskimizi düşürüyor. Ses Kısıklığı İçin Turp Salatalarımızın olmazsa olmaz malzemeleri arasında yer alan turp; bir miktar balla karıştırılarak tüketildiğinde boğaz tahrişlerini, üst solunum yolu enfeksiyonlarını, öksürüğü tedavi ediyor. Ses çatlamalarını, hırıltılı sesi ve ses kısıklığını da birkaç günlük tüketim sonrasında geçiriyor. Portakal suyu Tıpkı limon gibi C vitamini açısından harika bir kaynak olan portakal suyu; ses tellerini iyileştiriyor. Ancak portakal suyunun çok soğuk tüketilmesi ses tellerini tahriş edebileceğinden bu içeceği mümkün olduğunca ılık tüketmeniz gerekiyor. Aynı zamanda portakal suyundaki asit de boğazı yakabileceğinden uzmanlar tarafından portakal suyunu bir miktar su ile seyrelttikten sonra tüketmeniz tavsiye ediliyor. Ballı ve karabiberli süt Özellikle ses sanatçılarının sık sık tükettiği ve herkese önerdiği ballı ve karabiberli süt; sesin aşırı kullanımının neden olduğu ses kısıklığının tedavisinde tüketebileceğiniz en lezzetli içecekler arasında bulunuyor. Geceleri yatmadan önce bir bardak ballı süt tükettiğinizde hem solunum yoluna dair sağlık sorunlarına karşı en iyi şekilde korunmuş hem de bağışıklığınızı güçlendirmiş oluyorsunuz. Ekinezya çayı Nezle, grip, soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarının yanı sıra alerjiye de iyi gelen Ekinezya çayı; boğaz yolları hastalıklarının yanı sıra pek çok hastalığa da iyi geliyor. Bağışıklık sistemimizi güçlendiren Ekinezya çayı; ödem söktürücü özelliği sayesinde düzenli tüketildiğinde metabolizmamızı hızlandırarak, zayıflamamıza yardımcı oluyor. Ses Kısıklığına Çözüm Ses kısıklığına ne iyi gelir sorusuna cevap verdikten sonra sizlere ses kısıklığına çözüm sunan etkili bir karışımdan bahsetmek istiyorum. Ses Kısıklığına İyi Gelen Kür Tarifi Üst solunum yolu enfeksiyonlarının, boğaz tahrişlerinin, kuru öksürüğün tedavisi amacıyla tüketebileceğiniz bu kürü ses tellerinizin daha kısa bir sürede iyileşmesi adına da deneyebilirsiniz. Hepsi birbirinden faydalı bitki ve besinleri içeren kür tarifimizi bronşit, larenjit tedavisinde tüketebilirsiniz. Malzemeler 2 adet orta boy muz 2 yemek kaşığı bal 400 ml su Hazırlanışı Muzları soyun ve ince dilimler halinde dilimleyin. Ardından bir çatal yardımıyla hafifçe ezin. Bir kaseye aktardığınız muz püresine balı ekleyin ve her iki malzemeyi karıştırın. Karışıma 400 ml iyice kaynattığınız suyu da ekleyin. Kasenin üzerini kapatın. 30 dakika bekledikten sonra karışımı süzebilirsiniz. Ya da süzmeden de tüketebilirsiniz. Karışımı 4 eşit parçaya ayırın ve günde 4 sefer olacak şekilde için. Ertesi gün tekrar yeni bir kür hazırlayın. Bu kürü boğaz tahrişiniz ve ses kısıklığınız iyileşene dek tüketebilirsiniz. Ses Kısıklığı Tedavisi Hastalığın tedavisinde hastalığa yol açan etmenler belirleyici oluyor. Örneğin; seslerde kısıklığın iltihaplanmadan kaynaklandığı durumlarda doktorlar daha çok iltihap giderici ilaçlar reçete ediyorlar. Söz konusu tümör gibi ciddi bir sağlık sorunu olduğunda ameliyat zorunlu olabiliyor. Örneğin yapılan guatr ameliyatı ile birtakım ses tellerine bağlı sinirler kesilebiliyor. Ses kısıklığı ve boğaz tahrişine reflünün yol açtığının saptandığında hastanın hem birtakım ilaçlar kullanması hem de beslenme düzenini gözden geçirmesi gerekiyor. Ses Kısıklığı Nasıl Geçer? Sigara içiyorsanız, bu kötü alışkanlığınızı bir an önce bırakın. Viral solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için sık sık ellerinizi yıkayın. Boğazını nemli tutmak adına günde en az 2 litre su tüketin. Vücudumuzun ve boğazlarımızın su kaybetmesine neden olan kafeinli ve alkollü içecek tüketimini sınırlandırın. Baharatlı yiyecek tüketiminden kaçının. Sesinizi uzun bir süre için ve yüksek şiddette kullanmamaya çalışın. En az birkaç gün sesinizi dinlendirin. Klimalı ortamlarda bulunmayın. Evinizi sık sık nemlendirin. Tozlu ve kapalı ortamlarda bulunmayın. Kimyasal kokuların bulunduğu yerleri havalandırın. Kimyasal kokuları solumayın. Bu yazımızda kısaca ses kısıklığı neden olur? Ses kısıklığı nasıl geçer? sorularını yanıtlamaya çalıştık. Ses kısıklığına ne iyi gelir ve ses kısıklığı nasıl gideril hakkında aklınıza takılanları yorum kısmına yazabilirsiniz. Önerilerimizi dikkate alarak, sizler de kısa bir sürede şifa bulabilirsiniz. - 0911 Güncelleme - 0911 Prof. Dr. Fatma Tülin Kayhan'ın dünyada ses teli kanserinde robotik cerrahi süresinin 12 dakika olduğunu belirtti Prof. Dr. Fatma Tülin Kayhan, dünyada robotik cerrahiyi ses teli kanserlerinde kullanan ilk hekimlerden biri olduğunu belirterek, bu ameliyatlarda ortalama kan kaybının 10 mililitre, robotik cerrahi süresinin de 12 dakika olduğunu söyledi. AA'nın haberine göre; Prof. Dr. Fatma Tülin Kayhan, en kolay tedavi edilen türün, ses teli kanserleri olduğunu anlattı. Ses telinde başlayan bir tümörün, yayılarak ses teli ve gırtlağın üst tarafını veya alt tarafa ilerleyip o bölgeyi kaplayabildiğini dile getiren Kayhan, şu bilgileri verdi "Tedaviyi belirleyen en önemli etkenlerden biri, lenf bezlerine yayılımı. Tümör, lenf bezlerine yayıldıysa onların da ayrıca tedavi edilmesi gerekiyor. Ana tedavi alanlarımızdan birisi cerrahi tedavi. Örneğin ses telini tutan bir kanserde eğer tümör küçükse sadece hastalıklı olan ses telini alarak ameliyat edebiliyoruz. Eğer tümör gırtlağın üst kısmını tutuyor, ses telini etkilemiyorsa o zaman gırtlağın üst kısmını çıkarabiliyoruz. Burada ses ve konuşma korunuyor. Eğer tümör, ses telinin alt kısmına yerleşmişse arkasındaysa gırtlağın tamamını almak gerekiyor." Kayhan, erken evre yakalanan özellikle glottik ve supraglottik tümörlerde 1970'li yıllardan sonra açık cerrahi yerine lazer cerrahisinin kullanılmaya başlandığını, ışın tedavisinin de gırtlak kanserlerinde etkili tedavi yöntemlerinden biri olduğunu, ameliyat olamayacak durumdaki hastalarda tercih edildiğini söyledi. Işın tedavisi sonrası hastalığın nüks etmesi durumunda ikinci kez bu tedavinin verilemediğini belirten Kayhan, "Bu hastalarda ameliyat yaralarının iyileşmesi oldukça zor olmakta bununla ilgili sıkıntı yaşanmaktadır. Ayrıca genç hastalarda ışın tedavisi sonrası 20 yıl gibi uzun süreler sonra ikincil kanserler görülebilmektedir." dedi. "LİTERATÜRDE KULAK, BURUN, BOĞAZ ALANINDAKİ İLK EN GENİŞ ONKOLOJİK SERİ" Robotik cerrahinin gırtlak, boğaz yutak kanserlerinde, bademcik, dil kökü bölgelerindeki tümör ve kanserlerde kullanımının onaylanarak, 2009'da başladığını hatırlatan Kayhan, dünyada robotik cerrahiyi ses teli kanserlerinde kullanan ilk hekimlerden biri olduğunu ifade etti. Prof. Dr. Fatma Tülin Kayhan, 2010'da ses teli kanseri vaka serisini oluşturmaya başladığını, ilk 10 vakanın bilimsel bir makale olarak yayımlandığını belirterek, şunları kaydetti "Toplamda sadece gırtlak kanseri olan 60 vakada robotik cerrahi uyguladım. Şu anda toplamda 350 vakalık robotik cerrahi olgu serim var. Tam takibini tamamladığımız 48 vakanın sonuçlarını Auris Nasus Larynx dergisinde yayımladık. Böylece 8 yıllık sürede uzun dönem kanser ve hastanın yaşam süresiyle ilgili sonuçlarımızı da bildirmiş olduk. Bu da literatürde kulak, burun, boğaz alanındaki ilk en geniş onkolojik seri oldu. Serideki 45 erkek, 3 kadın toplam 48 vakanın ortalama takip süresi 65 aydır. Gırtlağın korunma oranı yüzde 97. Hastaların total yaşam süresi yüzde 90, yani bu hastaları yüzde 90 oranında yaşatmış, hastalıklarından kurtarmışız. Bu ameliyatlarda ortalama 10 mililitre kan kaybı olmuş. Ortalama robotik cerrahi süresi 12 dakika, ortalama hastanede yatış süresi 2 gün. Hastalarımız ameliyatın ardından oral beslenmeye 13 saat sonra başladı. Robotik cerrahinin avantajı hastalara dışarıdan kesi yapılmıyor, geçici de olsa delik açılmıyor. Lazer cerrahisinden farkı da lazer cerrahisinde küçük bir tüpten ameliyat yapılıyor. Lazer de kesici tutucu bir alet değil, yakarak tümörü yok etmeye çalışıyor. Sonuç olarak erken evre ses teli kanserinde transoral robotik cerrahi diğer tedavi yöntemleri olan lazer cerrahisi ve radyoterapi ile karşılaştırıldığında nüks, gırtlağın korunması ve yaşam süresi açısından benzer sonuçlar elde edildi. Bu hastalarda robotik cerrahi alternatif tedavi yöntemi olabilir." Ses Teli Nodülü Nedir Belirtileri Nedenleri Ameliyatı Bitkisel Tedavisi Ses Tellerinde Nodül Ne Demek? Ses teli nodülü, ses tellerinde meydana gelen, boyutu toplu iğne başı büyüklüğünden, mercimek büyüklüğüne kadar değişen boyutta nasırlaşmış kitlelere denir. Bu duruma şarkıcı nodülü de denir. Çünkü ses teli nodülü genellikle şarkıcılar, öğretmenler, operacılar gibi sesini yüksek tonda kullanan kişilerde ortaya çıkar. Ses teli nodülü ayrıca vokal kord nodülü olarak da adlandırlır. Ses teli nodülleri genellikle iyi huyludur yani kanser değildir. Ses Teli Nodülü Vokal Kord Nodülü Belirtileri Nelerdir? Ses kısıklığı Boğazda yumru hissi Boyun ağrısı genellikle 3 haftadan fazla uzun süren Ses yorgunluğu Boyun kaslarında gerginlik Kulaklara vuran zonklama şeklinde ağrı Ses kalitesinin düşmesi Ses Teli Nodülü Neden Olur? Ses teli nodülü oluşmasına yol açabilecek çeşitli nedenler vardır. Bu nedenler şunlardır Ağlamak, çığlık atmak ve bağırmak. Bir konserde veya bir maçta tezahürat yapmak gibi herhangi bir gürültülü olay Ani bir şok veya bir travma Konuşurken veya şarkı söylerken sesi zorlamak Diyaframa değil, boğazdan şarkı söylemek veya konuşmak Sigara içmek ses tellerinde nodül oluşumuna neden olabilir. Ses tellerini kurutan çok miktarda alkol veya kafein tüketmek Aşırı ağlamak Her türlü alerji türü Kafein içeren sıvılar ses tellerini kurutur tüketmek Aşırı konuşmak Aşırı öksürük veya boğaz temizleme Boğazı tahriş edebilen sürekli öksürük Uzun süre şarkı söylemek Ses Tellerinde Nodül Risk Faktörleri Nelerdir? Ses tellerinde nodül oluşum riskini artıran faktörler şunlardır; Gastroözofageal reflü hastalığı GERD Anormal tiroid fonksiyonu, özellikle hipotiroidizm Sık sık alerji olmak Uzun süreli sigara içimi Kişinin sesinin aşırı kullanımını gerektiren meslekler şarkı söyleme, medya, öğretim; bu nedenle çığırtkan nodülü, şarkıcı nodülü ve öğretmen nodülü gibi çeşitli terimler bu durumu belirtmek için kullanılır. Aşırı alkol alımı Aşırı kafein alımı Endüstriyel kimyasal dumanlar gibi tahriş edici maddelerin solunması Ses Tellerinde Nodül Olası Komplikasyonları Nelerdir? Ses tellerinde nodül muhtemel komplikasyonları şunlardır Kişinin ses tonundaki değişiklikler Kişi; şarkıcı, yayıncı ve avukatlık gibi sesini kariyer ya da yaşam için bir araç olarak kullanan kişilerin kariyerlerini etkileyebilir. Ses Tellerinde Nodül Nasıl Tedavi Edilir? Ses tellerinde nodülün tedavisi için; Nodülün alınması için ameliyat Yeterince dinlenmek Konuşma terapisi İnhale steroid spreyleri de kullanılabilir. Ilık Tuzlu Suyla Gargara 1 bardak ılık su içine yarım tatlı kaşığı tuzu karıştırın. Bu karışımla ağızda 3 dakika gargara yaptıktan sonra tükürün. Bu suyun birazını yutabilirsiniz. Bu şekilde ses telleri sıcak tuzlu su ile kaplanır. Bu da ozmoz süreci boyunca şişlik ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur. Özellikle yüksek tansiyon için düşük sodyumlu beslenme takip ediyorsanız tuzlu suyu içmekten kaçının. Tuz, tuzlu su kullanıldıktan sonra önemli ölçüde azaltılmalıdır. Bu yöntemi günde en fazla 3 kez tekrarlayın. Sesinizi Dinlendirin Yalnızca gerekli olduğunda konuşun. Ses tellerinde nodül olmasının sebebi ses tellerinin çok fazla kullanılmasıdır. Günde en az 1 saat ses tellerinizi dinlendirin. Eğer konuşmak çok ağrılı oluyorsa, insanlarla iletişim kurmak için yanınızda kâğıt ve kalem taşıyın. Ameliyat İleri vakalarda, doktor ameliyat olunmasını önerebilir. Ses tellerinde nodül doğru tedavi ve istirahatle geçmektedir. Bazense bu nodüller çok fazla ilerlemiş olabilir ki bu noktada tedaviler işe yaramayacaktır. Ses tellerinde nodül için 2 tür ameliyat vardır. Direkt laringoskopi Direkt laringoskopi, nodüller ses tellerinin zarında bulunduğunda kullanılan bir uygulamadır. Bu uygulama, ses tellerinin zarındaki nodüller kesilir ve çıkarılır. Bundan sonra yara dokularının oluşumunu önlemek için açık tutulur, çünkü bu sesin kalitesini etkileyebilir. Bu ameliyattan sonra yaranın açık tutulması nedeniyle yaranın kolay iyileşmesi için tam ses dinlenmesi gereklidir. Mikro flepli laringoskopi Bu ameliyat nodüller ses tellerinin iç kısmında bulunursa yapılır. Bu uygulamada ses tellerinde bir kesik açılır ve bu insizyon yoluyla nodüller parçalara bölünür ve çıkarılır. Kesiğin her iki tarafı daha sonra bir araya getirilir ve iyileşmek için açık bırakılır. Yara oluşum olasılığını önlemek için kesik açık tutulur, çünkü ses tellerindeki yara izleri sesin kalitesini değiştirebilir. Yarada daha hızlı iyileşme için bu ameliyat sonrası tam ses dinlenmesi son derece önemlidir. Su Tüketin Günlük olarak 10-12 bardak kadar su tüketerek susuzluğu ve ses telleri zarındaki mukus kurumasını önleyebilirsiniz. Doğru Beslenin Vitamin, mineral ve antioksidan açısından zengin olan meyve ve sebze tüketimi kişinin bağışıklık sistemini güçlendirecek ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olacaktır. Ses Teli Nodülü Bitkisel Tedavisi Zencefil Çayı Zencefil çayı; bakteri enfeksiyonu ve iltihabı azaltarak ses tellerindeki nodüllerin erimesi için çok faydalıdır. Aloe Vera Aloe veranın insan sağlığında çok çeşitli avantajlara sahip olup ses tellerindeki nodül oluşumu için de çok etkilidir. Bu alanda kullanımı için ise; aloe vera yaprağından jelini çıkarın ve blenderdan geçirin. Bu noktada, her gün 2 kez 1 çay kaşığı aloe vera jeli tüketin.

ses teli kanseri bitkisel tedavi